°íÁÖÆĿ¿­¾ÏÄ¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¸ðµç °íÇü¾Ï¿¡ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¾ÈÇÑ ¾ÏÄ¡·á ÀÔ´Ï´Ù.
 Home > ³ë¹Ú°Ç°­Á¤º¸ > °­ÁÂ


[ºñŸ¹Î ¹ÙÀ̺í] ´Ù¾çÇÑ ¡®ºñŸ¹Î B¡¯, ¾î¶² ºñŸ¹Î B¸¦ °ñ¶ó¾ß ÇÒ±î? ¨é
Á¾·ù¸¸Å­ È¿´Éµµ ´Ù¾çÇÑ ¡®ºñŸ¹Î'¿¡ ´ëÇØ ¿ì¸®´Â ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ÀÖÀ»±î? ÇÏÀÌ´ÚÀÌ ÁÖÁØ°æ(À§·ÊÁ߾Ӿ౹) ÇÏÀÌ´Ú »ó´ã¾à»ç¿Í ÇÔ²² ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀ» À§ÇØ ºñŸ¹Î °¡À̵带 ÀÚóÇÑ´Ù. ÇÏÀÌ´ÚÀÇ ¹ÙÀÌŸ¹Îºí(VITAMIN+BIBLE)°ú ÇÔ²² ºñŸ¹Î¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº»´Ù.



2021³âµµ ±âÁØ ±¹³» °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀÇ ±Ô¸ð´Â 5Á¶ ¿ø¿¡ À°¹ÚÇϸç, ¸ÅÃâ¾×Àº 2Á¶ ¿ø¿¡ ´Ù´Ù¸¥´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±× ±Ô¸ð´Â ¸ÅÇØ Å©°Ô ¼ºÀå Áß¿¡ ÀÖ´Ù. °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ±¹¹ÎµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ±âÁ¸ÀÇ Á¦¾àȸ»ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¾÷ü°¡ ¿µ¾çÁ¦ ½ÃÀå¿¡ Âü¿©ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±× Á߽ɿ¡´Â ºñŸ¹Î ¿µ¾çÁ¦µéÀÌ Àִµ¥, 2020³â ½Ä¾àó °Ç°­±â´É½ÄÇ° »ý»ê½ÇÀû Åë°èÀÚ·á¿¡ ÀÇÇÏ¸é ºñŸ¹Î ¿µ¾çÁ¦ Àüü ¸ÅÃâ¾×¸¸ ¾à 3000¾ïÀÌ Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç, ±×Áß ´ëºÎºÐÀÌ Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î B±º ¿µ¾çÁ¦¿´´Ù.



ºñŸ¹Î B ±º¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö ¹ðÅ©



ÃÖ±Ù Á¾ÇÕ ºñŸ¹ÎB ±º ¿µ¾çÁ¦ÀÇ Æ®·»µå¶ó°í ÇÏ¸é ¡®°í¿ë·®¡¯, ¡®È°¼ºÇü¡¯À¸·Î 2°¡Áö·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎB´Â ¼ö¿ë¼ºÀ̱⿡ °úº¹¿ëÇصµ ü³» ¹èÃâÀÌ ½±´Ù´Â Á¡À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©, °í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹Î B±ºÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÇÏ·ç B1ÀÇ ÀÏÀÏ ±ÇÀå·®Àº 1.2mg ³»¿ÜÀε¥, ÇÑ ¾Ë¿¡ ºñŸ¹ÎB1ÀÌ 300mg ÇÔ·®±îÁö Ãâ½ÃµÇ¾ú´Ù. ÀÌó·³ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®À» ¼ö½Ê~¼ö¹é ¹è¸¦ ³Ñ±â´Â Á¦Ç°µéÀÌ ¼Ó¼ÓµéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ È°¼ºÇü Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î B±º ½ÃÀåµµ ¸Å¿ì Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. È°¼ºÇü ºñŸ¹ÎÀº ºñÈ°¼ºÇü ºñŸ¹Î¿¡ ºñÇØ ÀåÀ¸·Î Èí¼ö°¡ Àß µÇ°í, ³ôÀº Ç÷Áß ³óµµ¸¦ ³ªÅ¸³»¾î ½Å°æ°ú ±ÙÀ° µîÀ¸·Î ÀÌÇàÀÌ ¿øÈ°ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϸç Á¶È¿¼Ò·ÎÀÇ ÀüȯÀ²ÀÌ ³ô¾Æ ü³»¿¡¼­ ÀÌ¿ëÇϱⰡ ½±´Ù.



[ºñŸ¹Î ¹ÙÀ̺í] ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀÇ ¡®ºñŸ¹Î B¡¯, Á¤¸» ÇǷΠȸº¹¿¡ ÁÁÀ»±î? ¨ç

[ºñŸ¹Î ¹ÙÀ̺í] ´Ù¾çÇÑ ¡®ºñŸ¹Î B¡¯ Á¾·ù¿Í È¿´É ¨è



ºñŸ¹Î B1

ºñŸ¹Î B1ÀÇ °æ¿ì ¡®Æ¼¾Æ¹Î ¿°»ê¿°¡¯°ú ¡®Æ¼¾Æ¹Î Áú»ê¿°¡¯ µî ÀÏ¹Ý ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇϸç, ¼ö¿ë¼ºÀ¸·Î ÀÎü Èí¼öÀ²ÀÌ ³·´Ù. ±×·¡¼­ Ƽ¾Æ¹Î À¯µµÃ¼À̸鼭 Èí¼ö¿Í »ýüÀÌ¿ë·üÀ» ³ôÀÎ Áö¿ë¼º ÇüÅÂÀÇ Àü±¸Ã¼¸¦ ¸¸µé°Ô µÇ¾ú°í, ±×°ÍÀ» È°¼ºÇü ºñŸ¹Î B1À¸·Î ºÎ¸¥´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ È°¼ºÇü ºñŸ¹Î B1À¸·Î´Â ¡®º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î (Benfotiamine)¡¯, ¡®Çª¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î(Fursultiamine)¡¯. ¡®ºñ½ºº¥Æ¼¾Æ¹Î(Bisbentiamine)¡¯µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °¢ ÇüÅÂÀÇ ÀÎü Èí¼öÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. ¡®º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î¡¯ÀÇ °æ¿ì ±âº»Çü¿¡ ºñÇØ Ç÷Áß ÃÖ°í ³óµµ¿¡ 5¹è »¡¸® µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ýüÀÌ¿ë·üµµ 3.6¹è Á¤µµ ³ô´Ù. ±×·¯³ª º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹ÎÀº ¼ÒÀå¿¡¼­ Èí¼öµÉ ¶§ S-benzoyl thiamineÀ¸·Î ±¸Á¶°¡ º¯ÇÏ¿©, °£À̳ª ÀûÇ÷±¸¿¡¼­ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î Ƽ¾Æ¹ÎÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù. S-benzoyl´Â ¼ö¿ë¼ºÀ̱⠶§¹®¿¡ ³úÀÇ ¹°Áú À庮ÀÎ Ç÷¾×-³ú À庮 (BBB, Blood Brain Barrier)À» Åë°úÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¡®Çª¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î¡¯ÀÇ ÇüÅ´ ü³»¿¡¼­ °è¼Ó Áö¿ë¼ºÀÎ »óÅ·ΠÁ¸ÀçÇÏ¿© BBB¸¦ Åë°úÇϱ⠿ëÀÌÇÑ ±¸Á¶·Î ³ú±îÁö ºñŸ¹Î B1À» Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¡®Çª¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î¡¯¿¡µµ ´ÜÁ¡ÀÌ Á¸ÀçÇϴµ¥, ÀÌ´Â ¸¶´Ã ÃßÃâ ÇüÅÂÀÎ ¡®¾Ë¸®Æ¼¾Æ¹Î(Allithiamine)¡¯ÇüÅ¿¡¼­ º¯ÇüµÈ °ÍÀ̶ó À§ÀåÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ È®·üÀÌ ´Ù¸¥ È°¼ºÇüź¸´Ù ³ô´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿£ ´Ù¸¥ È°¼ºÇüÅ·Π¹Ù²ãº¸´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ¡®º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î¡¯Àº Ç÷¾×, °£ µî ³ú¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ °÷¿¡ ºñŸ¹Î B1À» º¸ÃæÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ À°Ã¼ÇǷθ¦ ¸¹ÀÌ ´À³¢´Â »ç¶÷ÀÌ, ¡®Çª¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î¡¯Àº ³ú¿¡ ºñŸ¹Î B1ÀÇ °ø±ÞÀÌ ÇÊ¿äÇÑ À½ÁÖ¸¦ ÁÖ·Î Çϰųª, ½ºÆ®·¹½º°¡ ³ôÀº »ç¶÷ÀÌ º¹¿ëÇϸé ÁÁÀ¸¸ç, ¡®ºñ½ºº¥Æ¼¾Æ¹Î¡¯Àº ÅëÁõ Á¦°Å ÀÛ¿ëÀÌ Å« ÆíÀ̶ó, ½Å°æÅëÀ» ¾Î´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÃßõÇÑ´Ù.



ºñŸ¹Î B2

ºñŸ¹Î B2ÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÇüÀÎ ¡®¸®º¸Çöóºó(Riboflavin)¡¯°ú È°¼ºÇüÅÂÀÎ ¡®¸®º¸Çöóºó ºÎƼ·¹ÀÌÆ®(Riboflavin butyrate)¡¯°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ¡®ºÎƼ·¹ÀÌÆ®¡¯ÇüÅ´ ´Ù¸¥ ´Ü¼âÁö¹æ»ê(Short-chain fatty acid)°ú ´Ù¸£°Ô RFVT3(Riboflavin Transporter-3)ÀÇ ¹ßÇö Áõ°¡¸¦ ÅëÇؼ­ Àå¿¡¼­ ¸®º¸ÇöóºóÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù.±âº»Çü ºñŸ¹Î B2ÀÇ °æ¿ì ¹Ý°¨±â°¡ 13.4½Ã°£ Á¤µµÀÎ ¹Ý¸é, È°¼ºÇüÅ´ 24½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ¹Ý°¨±â¸¦ °®°í ÀÖ¾î ü³»¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°·¯ Å« È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ü³» Ç÷Á߳󵵿¡¼­µµ Â÷À̸¦ º¸À̴µ¥, ±âº»Çü ºñŸ¹Î B2´Â ±ÙÀ°ÁÖ»çÀÇ °æ¿ì 1½Ã°£ À̳»¿¡ ÃÖ°íÁ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ¸ç ¸î ½Ã°£ À̳»¿¡ ´ëºÎºÐ ¹è¼³µÇ¾ú´Ù. ¹Ý¸é, È°¼ºÇüÅ´ ¿Ï¸¸ÇÑ Ç÷Áß³óµµ »ó½Â°ú ÇÔ²² ü³»¿¡ 24½Ã°£À» ¸Ó¹«¸¥ ÀÌÈÄ¿¡ ¹è¼³µÇ¾î ´õ ¿À·£ ½Ã°£ ü³»¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿´´Ù.



ºñŸ¹Î B6ºñŸ¹Î B6ÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÇüÀÎ ¡®ÇǸ®µ¶½Å(Pyridoxine)¡¯ ÇüÅÂ¿Í È°¼ºÇüÅÂÀÎ ¡®ÇǸ®µ¶»ìÆ÷½ºÆäÀÌÆ®(PLP, Pyridoxal Phosphate, Pyridoxal 5¡¯-phosphate)¡¯°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. À½½Ä¿¡¼­´Â ÇǸ®µ¶½ÅÀÇ ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇÏ¿©, ÀÎü ³»¿¡¼­ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ­ °¢°¢ ÀλêÈ­µÈ ÇüÅÂÀÎ PLP·Î ÀüȯµÈ´Ù. °úµµÇÑ ºñŸ¹Î B6 º¹¿ëÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ½Å°æº´Áõ(Neuropathy)´Â ºñÈ°¼º ÇüÅÂÀÎ ÇǸ®µ¶½Å °úº¹¿ë¶§¸¸ ³ªÅ¸³ª¸ç µî»Ñ¸®½Å°æÀý¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾúÀ¸¸ç, ½Å°æ¼¼Æ÷µéÀº ÇǸ®µ¶½ÅÀÇ µ¶¼º È¿°ú¿¡ ¹Î°¨ÇÏ´Ù. ÇǸ®µ¶½ÅÀÌ ½Å°æÅðÇàÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ±âÀüÀº ¾ÆÁ÷ ºÐ¸íÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ È°¼ºÇüÀÎ ¡®ÇǸ®µ¶»ì Æ÷½ºÆäÀÌÆ®(PLP)¡¯ÀÇ °æÀïÀû ¾ïÁ¦, ¹ÝÀÀ¼ºÄû´Ñ(quinine)ÀÇ Çü¼º, ¸¶±×³×½·ÀÇ Å³·¹ÀÌƮȭ(Chelation) ¾ïÁ¦ µîÀÌ °¡¼³·Î Á¦½ÃµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ³úÀÇ ¹°Áú À庮ÀÎ BBB¿¡ ºñÇØ ºÒ¿ÏÀüÇÑ Ç÷¾× ½Å°æ À庮À¸·Î ÀÎÇØ ¸»ÃʽŰæ°è°¡ °ú´Ù ÇǸ®µ¶½Å¿¡ Ãë¾àÇÑ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. È°¼ºÇüÅÂÀÎ PLP¿¡¼­´Â ½Å°æº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ºñŸ¹Î B9ºñŸ¹Î B9ÀÇ °æ¿ì ¿©·¯ °¡Áö ¼¼´ë°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. 1¼¼´ë·Î´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ÇüÅÂÀÎ ½Ä¹°ÃßÃâ¹° ¡®Ãµ¿¬ ¿±»ê (Folate)¡¯ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, 2¼¼´ë·Î´Â ÇÕ¼º ¿±»êÀÎ ¿±»ê ¡®Æú»ê(Folic acid)¡¯À» ±âº» ÇüÅ·Πº¸°í ÀÖ´Ù. 'È°¼ºÇü ¿±»ê(MTHF, Methyl Folate)'ÀÌ 3¼¼´ë ¿±»êÀÇ ±âº» ÇüÅÂÀÌ¸ç ¿°±â°¡ ¡®Calcium salt¡¯·Î µÇ¾î Àְųª ¡®¸ÞŸÆú¸°(Metafolin)¡¯À¸·Î ºÒ¸®´Â °ÍµéÀ» 3¼¼´ë ¿±»êÀ¸·Î ºÐ·ùÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿°±â°¡ ¡®Glucosamine salt¡¯·Î µÇ¾î Àְųª ¡®Qautrefolic¡¯À¸·Î ºÒ¸®´Â °ÍµéÀº 4¼¼´ë ¿±»êÀ¸·Î ºÒ¸°´Ù. ¿±»êÀº ½Åü¿¡¼­ »ç¿ëµÇ±â À§Çؼ­ °£°ú ¼ÒÀå¿¡¼­ ´ÙÀÌÇÏÀ̵å·ÎÆú·¹ÀÌÆ® ȯ¿øÈ¿¼Ò(DHFR, Dihydrofolate reductase)¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصǾî¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ °£ DHFRÀÇ ¿±»ê(Folic acid)¿¡ ´ëÇÑ Æ¯À̼º°ú È°µ¿·®ÀÌ »ç¶÷¸¶´Ù 1,000¹è ÀÌ»ó Â÷ÀÌ°¡ ³ª±â¿¡ ÀϺΠ»ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì ÃæºÐÇÑ ±âº»Çü ¿±»êÀ» ¼·ÃëÇÏ¿©µµ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.¶ÇÇÑ, ±âº»Çü ¿±»êÀÇ ºÐÇظ¦ À§ÇØ Æ÷È­µÈ DHFRÀº MTHFR(Methylenetetrahydrofolate reductase)ÀÇ È°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ¿©, ±âº»Çü ¿±»êÀ» ´ë»çÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº MTHFR È¿¼Ò°¡ Â÷´ÜµÇ¾î °¡¼º ¿±»ê °áÇÌÁõ(Pseudo-folate deficiency)À» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, ºñÈ°¼º ¿±»êÀº È°¼º ¿±»êÀÇ È°¼ºÇüÅÂÀÇ ¿±»êÀÇ ÀÌ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ½Åü ³»¿¡¼­ È°¼ºÇüÅ·Π¿±»êÀÇ ÀüȯÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¹³»ÀÇ °æ¿ì 30%ÀÇ ±¹¹Î¸¸ÀÌ ±âº»Çü ¿±»êÀ» 100% È°¼ºÇüÀ¸·Î ´ë»ç¸¦ ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀüÀÚ(677CC ¿Í 1298AA)¸¦ Áö´Ï°í ÀÖÀ¸¸ç, ³ª¸ÓÁö 70%ÀÇ ±¹¹ÎÀº º¯ÇüµÈ À¯ÀüÀÚ(677CT, 677TT, 1298AC, 1298CC º¯ÀÌ À¯ÀüÀÚ)¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î º¹¿ë ¿±»êÀÇ 25~80%¸¸ È°¼ºÇüÀ¸·Î ´ë»ç ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

ºñŸ¹Î B12ºñŸ¹Î B12ÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÇüÀÎ ¡®È÷µå·Ï¼ÒÄڹ߶ó¹Î(Hydroxocobalamin)¡¯,¡¯½Ã¾Æ³ëÄڹ߶ó¹Î(Cyanocobalamin)¡¯ ÇüÅÂ¿Í È°¼ºÇüÅÂÀÎ ¡®¸ÞÆ¿Äڹ߶ó¹Î(Methylcobalamin)¡¯,¡¯¾Æµ¥³ë½ÇÄڹ߶ó¹Î(Adenosylcobalamin)¡¯ÇüÅ°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀϹÝÇüÀÎ ½Ã¾Æ³ëÄڹ߶ó¹ÎÀº ºû°ú ¿­¿¡ ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î B±º ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ½Ã¾Æ³ëÄڹ߶ó¹ÎÀº Åõ¿© ÈÄ ½Åü ³»¿¡¼­ 4´Ü°èÀÇ °úÁ¤À» °ÅÃÄ È°¼ºÇüÅÂÀÎ ¡®¸ÞÆ¿Äڹ߶ó¹Î¡¯ÀÌ µÇ´Âµ¥, ¾à 48½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ½Ã¾Æ³ëÄڹ߶ó¹ÎÀº ±¸Á¶¿¡ µ¶¼ºÀ» ¶ç´Â ¡®½Ã¾È±â¡¯¸¦ °®°í ÀÖÀ¸³ª, ½Åü ³»¿¡¼­ ±× µ¶¼ºÀ» Àß Ã³¸®ÇÏ¿© ÀϹÝÀûÀ¸·Ð Å« ¹®Á¦°¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ½Ã¾È±â 󸮿¡ ¸ÞÄ¥±â¿Í ±Û·çŸƼ¿ÂÀÌ ¼Ò¸ðµÇ°í ½ÅºÎÀü ȯÀÚ¿¡ ÁÁÁö ¾Ê°í, ƯÈ÷ ·¹º£¸£ ½Ã½Å°æÀ§Ãà(Leber¡¯s optic atrophy)ÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ±Ý±â½ÃµÈ´Ù.¡®¸ÞÆ¿Äڹ߶ó¹Î¡¯Àº ¼¼Æ÷Áú°ú ³úô¼ö¾×(CSF, Cerebrospinal fluid)¿¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç ¸ÞÄ¡¿À´Ñ ÇÕ¼º(Methionine synthase)¿¡ °ü¿©ÇØ S-¾Æµ¥³ë½Ç¸ÞƼ¿À´Ñ(SAMe, S-adenosylmethionine)¸¦ »ý¼ºÇÑ´Ù. SAMe´Â ´º·±ÀÇ ±â´É, ½ºÆ®·¹½º¿Í ±âºÐ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç ¡®½Ã¾Æ³ëÄڹ߶ó¹Î¡¯ Åõ¿©½Ã ½Ã¾ÈÈ­±â 󸮿¡ ¡®¸ÞÆ¿Äڹ߶ó¹Î¡¯ÀÇ ¸ÞÆ¿±â°¡ ¼Ò¸ðµÇ¾î SAMe »ý¼º¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ È°¼ºÇüÅÂÀÎ ¡®¾Æµ¥³ë½ÇÄڹ߶ó¹Î¡¯Àº ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ¿¡¼­ ¸ÞÆ¿¸»·Î´Ò-CoA (Methylmalonyl-CoA)ÀÌ ¼÷½Ã´Ò-CoA ÇÕ¼ºÈ¿¼Ò(Succinyl-CoA)·ÎÀÇ ÀüȯÀ» µ½´Â ¸ÞÆ¿¸»·Î´Ò-CoA º¯À§ È¿¼Ò(Methylmalonyl-CoA mutase)¿¡ °ü¿©ÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö»ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ã¾à»ç ÁÖÁØ°æ ¾à»ç(À§·ÊÁ߾Ӿ౹)


ÀÌÀü±Û : ÀÌ°÷Àú°÷ °¡·Á¿î 'ÇǺΠ°ÇÁ¶Áõ', ¿Ö »ý±æ±î? [Ȳ¼ö°æÀÇ °Ç°­Ä®·³]
´ÙÀ½±Û : [°Ç°­ Q&A] Â÷°¡¿î °É ¸¸Áö´Ï ¼Õ°¡¶ô »öÀÌ º¯ÇØ¿ä...·¹À̳ë ÁõÈıºÀΰ¡¿ä?